تقریبا تمام لوگ اپنی انگلیوں کے phalanges میں مبہم احساسات محسوس کرتے ہیں. یہ بنیادی طور پر سخت دن کے کام کے بعد یا رات کے وسط میں دیکھا جاتا ہے جب ہاتھ بے حس ہونے لگتے ہیں۔
زیادہ تر لوگ ان مظاہر پر توجہ نہ دینا پسند کرتے ہیں، لیکن وہ ایسا کرتے ہیں۔ ایسی صورت حال میں ان علامات کی وجوہات کا فوری تعین کرنا بہت ضروری ہے، اس سے علاج جلد شروع ہو سکے گا۔ چونکہ انگلیوں کے جوڑوں کی جدید بیماریاں کافی سنگین صحت کے مسائل کا باعث بنتی ہیں۔
وجوہات
انگلیوں میں جوڑوں کا درد کیوں ظاہر ہوتا ہے اس پر گہری نظر ڈالنے کے قابل ہے۔ ماہرین نے جوڑوں کے درد کی دو اقسام کی نشاندہی کی ہے۔
- اشتعال انگیز. وہ خود کو تحریک کی سختی کے طور پر ظاہر کرتے ہیں، جو صبح کے وقت طویل عرصے تک جاری رہتی ہے۔ درد کو تھوڑا سا کم کرنے کے لیے، آپ کو موٹر مشقیں کرنے کی ضرورت ہے۔ سختی کے علاوہ، وہ نوٹ کرتے ہیں: لالی، سوجن اور انگلیوں کی ناقص حرکت۔
- مکینیکل. وہ عام سوزش کے تمام علامات کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں. لیکن زیادہ تر وہ بہت معمولی ہوتے ہیں اور بہت سے لوگ ان کے مظاہر پر توجہ نہیں دیتے۔ زیادہ درست طریقے سے اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ انگلیوں کے phalanges میں درد کیوں ظاہر ہوتا ہے، آپ کو بیماریوں کے مطالعہ میں تھوڑا سا گہرائی کرنے کی ضرورت ہے.
بیماریوں کا جائزہ
اگر درج ذیل پیتھالوجیز موجود ہوں تو انگلیوں کے جوڑوں کو تکلیف ہو سکتی ہے۔
- رمیٹی سندشوت. یہ بیماری ایک دائمی شکل میں خود کو ظاہر کرتا ہے؛ یہ چھوٹے جوڑوں کو متاثر کرتا ہے، لیکن بہت زیادہ ترقی یافتہ حالت میں یہ بڑے جوڑوں کے ساتھ ساتھ اندرونی اعضاء میں بھی پھیل سکتا ہے۔ وہ پھول جاتے ہیں اور سرخ اور گرم ہو جاتے ہیں۔ بس مٹھی کو دبانا اب پہلے جیسا آسان نہیں رہا، کیونکہ تکلیف بہت زیادہ ہے۔ یہ اکثر دونوں ہاتھوں کو ایک ساتھ متاثر کرتا ہے۔ اس مرض کی خاصیت یہ ہے کہ انگلیاں صبح سویرے درد کرتی ہیں۔
- سوریاٹک گٹھیا. اس قسم کا گٹھیا صرف انگلیوں کی جلد پر ظاہر ہوتا ہے۔ سوجن ظاہر ہوتی ہے، جس کی وجہ سے انگلیاں اپنی شکل بدل کر ساسیج کی طرح ہو جاتی ہیں، ہلکی نیلی رنگت کے ساتھ سرخ رنگ کی ہو جاتی ہے۔
- متعدی گٹھیا. اس بیماری کی واضح علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔ اگر شدید دردناک احساسات ظاہر ہوتے ہیں جو ایک گھنٹہ سے کئی دنوں تک رہتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہے کہ بیماری پہلے سے ہی فعال طور پر ترقی کر رہی ہے. متاثرہ جوڑ گرم ہے اور اس سے بخار اور سردی لگ سکتی ہے۔
- گاؤٹ. اکثر یہ بیماری ان لوگوں کو متاثر کرتی ہے جو 50 سال کے نشان سے گزر چکے ہیں۔ یہ بیماری جسم سے یورک ایسڈ کے ناقص اخراج کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ جوڑوں میں جمع ہو جاتا ہے.
- اوسٹیو ارتھرائٹس. اس بیماری سے جوڑوں کی شکل بدلنا شروع ہو جاتی ہے، وہ موٹے ہو جاتے ہیں اور حرکت کو محدود کر دیتے ہیں۔ بڑی عمر کی خواتین اس بیماری کا زیادہ شکار ہوتی ہیں۔ osteoarthritis کی ترقی کی وجوہات: وراثت، کشیدگی میں اضافہ اور بہت سے دوسرے عوامل۔ بیماری کی علامات عام طور پر آسانی سے نمایاں ہوتی ہیں: درد، انگلیوں کی تکلی کی شکل میں اخترتی۔
- سٹینوسنگ لیگامینٹائٹس. بیماری کی وجہ کی شناخت کے لئے، یہ ایک ایکس رے سے گزرنا ضروری ہے. علامات عام ہیں: ہاتھ کی تکلیف دہ حرکت، کلینچی ہوئی ہتھیلی کا لوپ۔ اس کے علاوہ، توسیع کے دوران، کلکس عام طور پر سنا جاتا ہے.
- گٹھیا. یہ بیماری اکثر شدید درد، لالی اور سوجن کا سبب بنتی ہے۔ ایک خارش بھی ظاہر ہو سکتی ہے اور آپ کا درجہ حرارت بڑھنا شروع ہو سکتا ہے۔ صرف ڈاکٹر ہی علاج تجویز کر سکتا ہے۔
- کارپل ٹنل سنڈروم شہادت کی انگلی کے جوڑوں میں درد کا سبب بنتا ہے۔ جدید دور میں یہ بیماری ان لوگوں میں ظاہر ہوتی ہے جو زیادہ دیر تک کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں۔
خطرے کے عوامل
انگلیوں کے جوڑوں کی بیماریاں بھی کسی دوسری بیماری کی طرح ہو سکتی ہیں، اگر روکا نہ جائے تو پیش گوئی کی جاتی ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، یہ سمجھنے کے قابل ہے کہ ایسی بیماریاں کیوں پیدا ہو سکتی ہیں:
- ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔
- مدافعتی نظام کی پیتھالوجی کی مختلف اقسام۔
- جسم میں مختلف انفیکشن کی موجودگی میں۔
- اگر کوئی میٹابولک خرابی ہے۔
- ہاتھوں پر سردی کی طویل نمائش کے ساتھ۔
- مختلف مائیکرو ٹراما۔
آپ کو کسی ماہر کے پاس جانے میں تاخیر نہیں کرنی چاہئے، کیونکہ ایک جدید بیماری کا علاج کرنا زیادہ مشکل ہے۔ امتحان کے نتائج کی بنیاد پر ایک سرجن اور ریمیٹولوجسٹ کے ذریعہ ضروری علاج کا تعین کیا جاسکتا ہے۔
علامات
یہ خاص طور پر سنگین بیماریوں کے کئی علامات کو بھی قابل غور ہے:
- مشترکہ علاقے میں نوڈولر فارمیشنز ظاہر ہوتے ہیں۔
- آپ انگلیوں کی چیخیں سن سکتے ہیں۔
- دبانے سے درد محسوس ہوتا ہے۔
- شدید درد کے ساتھ۔
- جلد کی لالی۔
- ٹھیک موٹر مہارتوں کا کمزور ہونا۔
- درجہ حرارت میں اضافہ۔
- جوڑوں کی خرابی
- انگلی کے موڑ کے حصے میں مہریں ظاہر ہوتی ہیں۔
علاج کا طریقہ معلوم کرنے اور روک تھام کرنے کے لیے، جوڑوں کے درد کی وجہ تلاش کرنا ضروری ہے۔
تشخیص کیسے کریں؟
انگلیوں میں جوڑوں کے درد کا علاج شروع کرنے کے لیے، آپ کو صحیح طریقے سے اس بات کا تعین کرنے کی ضرورت ہے کہ ان کی وجہ کیا بیماری ہے۔ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ کسی شخص کو کس قسم کی بیماری لاحق ہو رہی ہے جو بازو موڑنے پر جوڑوں میں درد محسوس کرتا ہے، ڈاکٹر مندرجہ ذیل طریقہ کار سے گزرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
- ایکس رے لیں۔
- سی ٹی اسکین حاصل کریں۔
- خون اور پیشاب کے مختلف ٹیسٹ لیں۔
- ایم آر آئی حاصل کریں۔
- خون وغیرہ میں پیورین کی مقدار کو چیک کرنا ضروری ہے۔
اگر انگلیوں کو موڑتے وقت جوڑوں میں درد ہوتا ہے تو آپ کو اس مسئلے کے حل کی امید نہیں کرنی چاہیے۔ بروقت ڈاکٹر سے مشورہ نہ کرنے سے، ایک شخص بیماری کو فروغ دیتا ہے، جو بہت سنگین نتائج سے بھرا ہوا ہے. بہت کثرت سے انگلیوں کی نقل و حرکت کم ہو جاتی ہے، اور مستقبل میں انگلی کی مکمل لچک جیسی پریشانی ظاہر ہو سکتی ہے۔ اس طرح کے نتائج بعض اوقات کسی شخص کو معذوری کی طرف لے جاتے ہیں۔
علاج
انگلیوں میں جوڑوں کا درد جیسی علامت کا علاج اس بیماری کے علاج کے لیے ضروری ہے جس کی وجہ سے وہ ان کا سبب بنے۔ اگر درد کا سبب سوزش ہے، تو ڈاکٹر عام طور پر اینٹی بائیوٹکس، ہم آہنگی اور اینٹی سوزش منشیات کا تعین کرے گا.
اگر ایک ڈسٹروفک گھاو قائم ہوتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ دواؤں، مساج اور جسمانی تھراپی کی مدد سے خراب مشترکہ کو بحال کیا جائے.
دوائیوں سے علاج
ڈاکٹر بھی دوائی تجویز کرتا ہے۔ سوزش کے لیے، ادویات بنیادی طور پر درد اور سوزش کو دور کرنے کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔ آج منشیات کے بہت سارے اختیارات ہیں، لہذا ڈاکٹر سب سے زیادہ مناسب ادویات کا انتخاب کرے گا.
اگر بہت شدید درد شروع ہوتا ہے، تو ہارمونل منشیات کا استعمال کیا جاتا ہے، جو صرف حاضری کے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جا سکتا ہے. وہ مشترکہ گہا میں داخل کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، اوسٹیوآرتھرائٹس کے لیے، دوائیں استعمال کی جاتی ہیں جو جوڑوں کی پرورش کرتی ہیں اور تباہی کو روکتی ہیں۔
جب معافی ہوتی ہے، تو مساج کرنے، مٹی کا علاج کرنے اور جمناسٹکس کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ڈاکٹر مٹی کے مختلف چشموں اور سینیٹوریمز کا دورہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ ڈاکٹر عام طور پر مشورہ دیتے ہیں کہ جسمانی سرگرمی ترک کر دیں اور ایسی غذا بنائیں جس پر عمل کرنا ضروری ہے۔
لوک علاج
علاج کے روایتی طریقے بھی ہیں۔ کچھ لوگ علاج اور صحت کی دیکھ بھال دونوں کے لیے لوک علاج استعمال کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اس طرح کے طریقے نقصان کا باعث نہیں ہوں گے، لیکن وہ درد کو دور کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ دوائیوں کو ان کے ساتھ شامل کرسکتے ہیں اور درد کو دور کرسکتے ہیں۔
اس قسم کے پیتھالوجی کے لئے مقبول لوک علاج درج ذیل ہیں:
- لوریل کے پتوں اور جونیپر کی سوئیوں کو پیس لیں، مکھن کے ساتھ مکس کریں اور اس کے نتیجے میں روزانہ پیسٹ کی مالش کریں۔
- چاک اور کیفر کو مکس کریں، نتیجے میں آنے والے مرکب کو راتوں رات کمپریس کے طور پر استعمال کریں۔
- آپ برچ کا رس پی سکتے ہیں، یہ بالکل ٹھیک کرتا ہے اور پورے جسم کو وٹامنز سے بھر دیتا ہے۔
- زیتون کا تیل (1 چمچ) لہسن کے رس کے 10 قطرے میں ملا کر صبح کھانے سے پہلے پی لیں۔
تجویز کردہ علاج کی تکمیل کے لیے بہت سے اختیارات ہیں؛ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں.
جمناسٹکس
ماہرین جوڑوں کی نشوونما کے لیے انگلیوں کی ورزشیں کرنے کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔ ان کے نفاذ میں زیادہ وقت اور کوشش کی ضرورت نہیں ہے۔ کچھ مشقیں آپ کے ہاتھوں میں درد اور بے حسی کو دور کرسکتی ہیں۔
یہ ضروری ہے کہ ایک شخص یہ سمجھے کہ اس کی صحت اس کے ہاتھ میں ہے۔ اگر جوڑوں کا درد شروع ہو جائے تو وقت ضائع کرنے کی ضرورت نہیں۔ آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے اور اپنی صحت کے بارے میں اس پر مکمل اعتماد کریں۔
خصوصی جمناسٹکس جوڑوں کو اچھی حالت میں رکھ سکتا ہے۔ مشقیں بہت آسان ہیں اور بہت زیادہ محنت اور وقت درکار ہوتی ہیں۔ اگر آپ ابھی دن میں چند منٹ گزاریں تو بڑھاپے میں اچھی صحت کا حصول کافی حد تک ممکن ہے۔
جوڑ پورے جسم کا ایک بہت اہم حصہ ہیں، کیونکہ ان کی خراب حالت انسانی نقل و حرکت کو محدود کرنے کا باعث بن سکتی ہے۔ آپ کو اپنے جوڑوں کی صحت کے بارے میں مسلسل سوچنے کی ضرورت ہے، بالکل اسی طرح جیسے آپ کے دانتوں کی حالت میں ہے۔ بیماری سے بچنا اس کے علاج سے زیادہ آسان ہے۔
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اگر کوئی شخص اپنی انگلیوں کے جوڑوں میں ہلکا سا بھی درد محسوس کرے تو اسے فوراً ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
آپ کو اپنے علاج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر پر بھروسہ کرنا چاہئے، کیونکہ ہر بیماری کے اپنے ناقابل واپسی نتائج ہوتے ہیں۔ بروقت طبی دیکھ بھال کا شکریہ، آپ نہ صرف بیماری کے علامات سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں، بلکہ سنگین پیچیدگیوں کو بھی روک سکتے ہیں.